Oura slimme ring: Nieuwe functies voor een betere hartgezondheid en een overzicht van de sportieve ontwikkeling

Oura heeft twee nieuwe functies aangekondigd die beschikbaar zullen zijn voor gebruikers van haar slimme ringen in de toekomst. Het gaat specifiek om het meten van de cardiovasculaire leeftijd en de cardiocapaciteit. Terwijl de cardiovasculaire leeftijd meer een algemene gezondheidsfunctie is, is de cardiocapaciteit van Oura vooral gericht op atleten.

De cardiovasculaire leeftijd wordt ook beoordeeld in verhouding tot de chronologische leeftijd, wat betekent dat gebruikers bijvoorbeeld weten of ze door hun sportieve levensstijl voorlopen op hun leeftijdsgenoten. Volgens Oura is de meting of berekening van deze parameter ook gebaseerd op meetwaarden verkregen via foto-plethysmografie, waarbij de stijfheid van slagaders wordt geschat.

De cardiocapaciteit is op zijn beurt gebaseerd op de maximale relatieve zuurstofverzadiging. Deze parameter geeft aan hoeveel zuurstof het lichaam kan verbruiken onder zeer hoge tot maximale stress en is een waarde - die slechts langzaam toeneemt - waarmee het eigen uithoudingsvermogen kan worden geschat. Oura stelt dat een hoge cardiocapaciteit ook staat voor een krachtiger cardiovasculair systeem, dus Oura's cardiovasculaire leeftijd en cardiocapaciteit zijn nauw met elkaar verbonden.

Oura is ook van plan om in de app tips te geven aan gebruikers die bepaalde aspecten van hun fitheid willen verbeteren, zoals de cardiovasculaire leeftijd. Andere tips zouden betrekking kunnen hebben op het verbeteren van de slaap of gepersonaliseerde fysieke training.